肠道“清道夫”,强行刮走肠道垃圾,冲走肠道十年积毒,便秘全好了

宝鸡汽车网 2019-07-06

人人都想吃的好,睡的香,关键是身体偏偏不争气,总是出现各种各样的问题。吃的痛快,可是拉的却很难受,好好的身体出现了便秘,大便又干又硬,带有恶臭味,去厕所半天拉不出来,肚子和肛门还很痛。刚想提上裤子离开,可是肚子又剧烈的痛了起来,真是让人生不如死。

便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是人们常见的症状,据调查,中国有几亿人患有便秘,便秘严重影响人的生活质量。

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便秘有多可怕

1,损害肝脏

便秘损害我们的肝脏功能,大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,就会损害到肝脏功能。导致肝中毒,从而造成肝硬化,肝癌变的情况发生。

2,患上痔疮和肛门开裂

长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛门管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂,让你的肛门十分疼痛,还不停流血。

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3,造成肥胖

便秘导致肠道垃圾和毒素不能及时排除体外,使人体的肠道重复吸收粪便垃圾,引起病理性虚胖,增加肾脏和肝脏负担,降低男人的肾功能,引起肾虚和胃病。

便秘了该咋办?

很多人会有便秘的经历,便秘不是大病,但不重视可就是大问题了。总用刺激性泻药,时间长了,万一再发生便秘,会面临无药可用的窘境。

而且,像三黄片之类的泻药、果导片等都含有一种蒽醌类药物。这是是一种泻剂,长期服用还可能导致结肠黑变病。这样下去,甚至会引起肠黏膜细胞发生炎变,诱发肠癌。

无论是哪种便秘,最重要的是要能够通肠润便,才能顺利排便。因此,在饮食上,要选择含有粗纤维、通肠润便的食物,这些才是治疗便秘的最佳食物,对于治疗便秘有很好的效果。

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辣木籽:温水泡几粒,冲走肠道5年积毒,便秘全好了

辣木籽在药用上可以起到治疗便秘的作用。每次饭前空腹吃3颗并喝水,含有的辣木油可帮助肠道促进蠕动,有利于排便舒畅。对于长期便秘患者,坚持食用一个礼拜,轻松排便,一身轻松。

晚上吃辣木籽最排毒

  • 睡前辣木籽,排宿便!

辣木籽可促进人体宿便排除,身体不留毒素,就不容易长痘长斑等。辣木不仅富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,同时有很好的排毒功效。很多便秘的人,第一次吃辣木,会“腹泻",这就是辣木排除毒素的表现了。

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辣木籽天然无副作用的净化作用,对身体有很好的排毒功效。便秘的人吃辣木,会有"拉肚子"的现象,这是辣木对便秘者的调节作用。坚持吃半个月左右,便秘现象消失,肝脏排毒功能改善,身体不会有那种不通透的感觉,配合运动和正常饮食,效果更明显。

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